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白心火龙果可以减肥吗
补充说明：白心火龙果可以减肥吗
2024-09-25 10:28
火龙果 减肥 果胶 肠道 消化
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精选回答(1)
谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
白心火龙果可以辅助减肥。白心火龙果富含膳食纤维和低热量，有助于增加饱腹感，减少热量摄入，同时其含有的天然果胶有助于调节肠道菌群，促进消化，从而有助于体重管理。但需要注意的是，单靠白心火龙果减肥效果有限，还需要结合合理的饮食和适量的运动。
2024-09-25 14:21
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