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如何改变湿热体质?
补充说明:如何改变湿热体质?
2021-08-17 08:36
湿热 牛奶
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
你好,根据你的描述情况来说的话,这种情况一般来说还是应该多注意休息,放松心情保持一个良好的生活。作息饮食的话,要多注意清淡,一些建议最好能够去医院进行了详细的检查,平时晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶。希望你上的回答可以帮助到你的。
2022-08-26 10:49
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