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小孩子抵抗力差怎么调理？
补充说明：小孩子抵抗力差怎么调理？
2021-08-17 12:21
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
小孩子抵抗力差可以通过加强营养、适当运动、药物调理等方式来调理。
1、加强营养
抵抗力是人体自身的防御机制，如果小孩子抵抗力较差，可能是由于营养不良所导致的，可以通过加强营养来改善症状，平时要多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够有效增强身体抵抗力，改善抵抗力差的情况。
2、适当运动
如果小孩子平时缺乏运动，经常久坐、久站，可能会导致身体抵抗力下降，可以通过适当运动来改善症状，如跑步、打篮球等，这些运动能够促进身体血液循环，加快新陈代谢，有助于增强体质，从而改善抵抗力差的情况。
3、药物调理
如果小孩子抵抗力差，通过饮食调理和运动调理没有得到改善，可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、转移因子口服溶液等药物进行治疗，能够起到提高抵抗力的作用，避免病情加重。
除此之外，还可以通过日常生活管理等方式来调理。在日常生活中，家长应多关注小孩子的身体状况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-10-15 01:33
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