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怎么保持好皮肤？
补充说明：怎么保持好皮肤？
2019-08-17 19:43
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
健康的皮肤标志着人的健康、美丽、自信和成功。采用科学、有效的美容保健方法，是可以延缓皮肤衰老的。皮肤的基本护理可以分为四步，清洁、补水、保湿、防晒。进行适当的运动，加快皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，保持稳定、良好的情绪有利于皮肤的健美，正确选择适合自己的护肤品，饮食合理，睡眠充足。
2019-08-17 20:42
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