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吃什么疏菜可以降血压？
补充说明：吃什么疏菜可以降血压？
2021-08-17 21:23
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周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
高血压因为膳食因素也可能会导致血压的升高，像李低钠饮食的人，可以使血压降低，高钠低钾摄入也可以也可以导致血压出现，升高的现象，限制钠盐的摄入，可以适当多吃一些含钾丰富的水果，比如常见的香蕉，桃，杏，柑橘，红枣，我们常见的蔬菜有，菠菜，芹菜，油菜，菜花，西红柿。
2022-09-05 10:10
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