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胸锁乳突肌按摩方法？
补充说明：胸锁乳突肌按摩方法？
2019-08-18 02:05
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张佰君 副主任医师 牡丹江林业中心医院 三甲
擅长：耳鼻咽喉及颌面外科多发病及疑难病诊断及治疗，尤其对耳聋，耳鸣及咽喉疾病有独特的治疗方法
提问
胸锁乳突肌是连接胸骨锁骨头与头部的乳突部位的一块肌肉，它的单侧收缩可以使头部向同侧转动。双侧胸锁乳突肌收缩，可以使头部后仰。按摩胸锁乳突肌，主要是先从上到下轻轻的放松，然后再采取点压和弹拨的方法来进行按摩。也可以用大指或其余的四指左右揉动，或者用小鱼际进行滚按。
2019-08-18 02:56
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