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小腿部乳酸堆积最快恢复方法？
补充说明：小腿部乳酸堆积最快恢复方法？
2019-08-18 05:33
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。考虑是由于激烈的运动后出现无氧呼吸，产生乳酸引起的症状，可以考虑使用热毛巾进行热敷治疗，或者进行按摩治疗，必要时可以服用一些止痛的药物，如双氯芬酸钠等药物进行治疗，适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力。
2019-08-18 06:09
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