发病时间：不清楚
20岁一般睡眠时间？
补充说明：20岁一般睡眠时间？
2019-08-18 08:05
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，20岁人群一般睡眠时间大约是7~8个小时。但具体的睡眠时间与个人体质以及睡眠状态有关，不能一概而论。
正常情况下，人体每天需要保持8~10个小时的睡眠时间，才能够保持充足的精力，以及体内的新陈代谢。如果个人体质相对较好，睡眠时间可能会相对较长，可能需要8个小时左右。如果个人体质相对较差，睡眠时间可能会相对较短，可能需要7个小时左右。如果长时间睡眠不足，可能会导致患者出现气血不足、肝郁气滞、脾阳虚等疾病，从而影响正常的身体健康。如果出现睡眠不足的情况，建议患者可以适当调整作息习惯，养成良好的生活习惯。必要时，也可以在医生的指导下服用归脾丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
在日常生活中，个人应该保持良好的生活习惯，适当调整睡眠时间，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-06-27 17:36
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
睡眠时间的长短随年龄的增长而有所不同，未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态；学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠；青少年每天需要9 小时的睡眠，20 岁以后每天有8 个小时的睡眠就足够。根据目前情况来看，你的工足量比较大，睡眠时间较少，这对身体健康是不利的。
2019-08-18 08:28
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利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
