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日常怎样锻炼预防脑供血不足呢？
补充说明：日常怎样锻炼预防脑供血不足呢？
a******W 2019-08-19 17:35
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精选回答(1)
国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
日常锻炼预防脑供血的运动有以下几种：1.打太极，太极是一种非常柔软的活动，虽然运动并不剧烈，但是非常锻炼人的耐力和意志力，而且太极是以柔克刚，对身体有很大的好处。2.散步，饭后不要立即坐下，可以到户外进行散步，但是不要跑步，防止加重病情的可能。
2019-08-19 18:15
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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足（急性脑缺血）是老年人的常见病。
多发人群：多发病于青、中年，女性较男性多见。
治疗费用：2000--5000元
