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夫妻吃叶酸的好处和坏处
补充说明：夫妻吃叶酸的好处和坏处
2019-08-19 18:01
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，夫妻适量吃叶酸有预防胎儿畸形、改善贫血的好处，但如果过量服用叶酸可能会出现胃肠道不适、过敏、影响锌元素的吸收等坏处。
1、好处
叶酸是一种水溶性维生素，可以促进胎儿神经管的发育，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以预防胎儿畸形。如果女性正处于妊娠期间，适当吃叶酸，可以改善贫血的情况。
2、坏处
如果在平时大量服用叶酸，可能会出现胃肠道不适的情况，比如恶心、呕吐、食欲不振等，也有可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、丘疹等。
3、好处
叶酸也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以改善身体各个器官所引起的缺氧症状，也可以达到预防胎儿先天性神经管畸形的目的。
如果女性不注意平时的饮食健康，而且也没有定期吃叶酸，可能会影响到锌元素的吸收，甚至会出现锌元素摄入不足的情况，从而诱发厌食症等疾病，对身体有一定的危害。
在日常生活中，建议患者注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，从而维持体内的营养均衡。另外，也需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，也要避免进行重体力劳动。
2023-07-22 02:59
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胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。
提问
夫妻同补叶酸增加孕力更有效。在备孕期间，叶酸是不必不可少的药物，可以很好的防止新生儿畸形，而且还可以防止早产的发生，一般在备孕期间和怀孕前三个月服用，好的，提高精子和卵子的质量，保证优生优育，在备孕期间一定要注意饮食均衡，多吃粗粮和新鲜的水果蔬菜。
2019-08-19 18:51
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
