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发病时间:不清楚
骨头老是响,只要扭扭腰脊髓都响怎么回事?
补充说明:骨头老是响,只要扭扭腰脊髓都响怎么回事?
2021-08-20 00:11
骨头 脊髓
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。
提问
骨头老是响,只要扭扭腰脊髓都响可能是骨质退化的征兆。平常要注重钙的补充,多吃一些钙片,或者吃一点含钙高的食物,像海鲜麻酱之类的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果平常不要做激烈的或者负重的运动,晚上睡觉的时候最好睡平板的硬床,做好物理治疗,保持身体愉悦。
2022-09-26 22:04
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