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坐月子可以吃什么汤下火?
补充说明:坐月子可以吃什么汤下火?
a******W 2019-08-22 23:33
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精选回答(1)
这几种人,食物的成分是比较好的,在分娩以后是可以吃的。分娩以后身体抵抗力比较弱,一定要规律饮食,高蛋白饮食,适当的锻炼身体,有利于身体恢复。建议您放松心情,并且要注意休息,适当的活动身体,定期去医院复查身体的恢复情况。
2019-08-29 10:17
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医生回答(1)
坐月子可以吃可以喝一些鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤都是比较营养下火的,平时要注意均衡饮食,也要吃一下蔬菜、五谷杂粮的,不然容易造成便秘,也不要大补。一般来说如果是特别油腻的汤水的话,建议最好不要喝的,以免影响肠胃的消化的,如果是母乳喂养孩子的话,考虑对孩子的肠胃消化也是有影响的。
2019-08-22 23:53
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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