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吃冰糖杨梅会上火吗？
补充说明：吃冰糖杨梅会上火吗？
2021-08-23 02:23
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
杨梅吃多了确实会上火 。杨梅本身属于一种性温、味甘酸的食物，适量的吃一些杨梅，可以有效的生津止渴、健脾和胃、消食化积。杨梅中含有大量的维生素a、维生素b、维生素c，可以有效的延缓身体的衰老，增强身体的免疫力，并且可以软化血管，起到预防心脑血管疾病的作用。但是吃多之后可能会导致口舌生疮、大便干燥，从而出现上火现象。
2022-08-26 11:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
