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中午吃泡面会长胖吗?
补充说明:中午吃泡面会长胖吗?
a******W 2019-08-29 16:59
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精选回答(1)
中午吃泡面一般来说是不会使人发胖的,因为午餐是我们的三餐之一,是非常重要的,一顿饭午餐要吃饱而且要吃得好,如果只吃方便面的话,很有可能会造成营养不良,影响下午的工作效率,一般来说方便面是没有营养价值的,只能为人体提供一定量的热量,可能会降低机体的免疫力,不利于身体健康。
2019-08-29 17:57
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医生回答(1)
长期吃的危害,缺乏营养,方便面虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等,但毕竟很少,这样长期损害大脑的活动哦。容易引起上火,因为很多方便面都是油炸的,很容易上火。容易得肠癌,因为方便面是由精制面粉制成,纤维素较少,加工过程中会失去纤维素和矿物质。如果你长时间吃这种食物,你会因为缺少纤维素和钙而患上肠癌。此外,如果你吃得太多,你会患上慢性便秘,如果你的大便在大肠停留太久,它也会诱发肠癌。
2019-08-29 17:37
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