发病时间：不清楚
我晚上一个人睡觉怕鬼怎么办？
补充说明：我晚上一个人睡觉怕鬼怎么办？
a******W 2019-08-30 17:09
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
家人的陪同，尤其是在晚上睡着的时候，这样可以帮助克服恐惧的心。这种在睡眠中出现怕鬼的现象，考虑曾经是否看见过恐怖电影或者恐怖文学导致的，不要看一些恐惧症的电影或者书籍之类的，并且在生活中也可以按照下面的方法来克服恐惧症的表现。晚上多想点高兴的事，不暗示自己，就慢慢不会害怕了。
2019-08-30 17:53
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