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孕妇的饮食注意事项
补充说明：孕妇的饮食注意事项
a******W 2019-09-02 16:07
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
孕妇在怀孕的时候饮食要注意清淡，不能吃一些辛辣或者刺激的食物，同时也要注意多补充营养，不能盲目的食用一些中药补充营养，严重的甚至会营养到胎儿和自身的身体健康。可以到医院询问医生相关的饮食注意事项，同时生活中规律的作息也很关键。
2019-09-02 16:27
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，孕早期会出现早孕反应，建议饮食清淡，一天可以少量多餐。三个月以后早孕反应逐渐减轻，饮食搭配要合理，避免过度营养过度，蛋奶，蔬菜水果相互搭配。蔬菜可以多食用一些，水果要控制，避免血糖过高。孕期应该定期进行产检，体重控制在增长20到25斤左右左右。
2019-09-02 16:25
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
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