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股骨粗隆间骨折术后怎么锻炼

发病时间:不清楚

股骨粗隆间骨折术后怎么锻炼

补充说明:股骨粗隆间骨折术后怎么锻炼

2019-09-05 01:50

股骨粗隆间骨折 骨折 肌肉

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精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

股骨粗隆间骨折术后可以通过髋关节屈伸、直腿抬高、股四头肌等方式进行锻炼。

1、髋关节屈伸

患者在术后可以在医生指导下通过髋关节屈伸的方式进行锻炼,可以促进血液循环,有利于病情的恢复。

2、直腿抬高

患者也可以在医生指导下通过直腿抬高的方式进行锻炼,可以促进血液循环,有利于局部的恢复。

3、股四头肌锻炼

患者也可以在医生指导下通过股四头肌锻炼的方式进行锻炼,可以增强肌肉力量,有利于骨折的恢复。

除此之外,还可以通过膝关节屈伸、仰卧抬腿等方式进行锻炼。患者在锻炼过程中要注意循序渐进,避免剧烈运动,以免对身体造成伤害。

2023-07-22 05:55

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

股骨粗隆间骨折术后,患者应该首先要进行膝关节部位和裸关节这两个部位的锻炼。患者一定要坚持做静力训练,比如说双下肢向下伸直,之后用力绷紧自己的大腿,每次持续十秒或者20秒的时间,这样反反复复,三十或者四十遍左右的时间就可以了。

2019-09-05 02:23

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