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为什么晚上运动完之后,早上的小便很黄?
补充说明:为什么晚上运动完之后,早上的小便很黄?
2019-09-05 04:18
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运动后身体会流失大量的汗液和水分,这时如果没有及时补充水分,就会导致尿液浓度升高,导致早上尿液很黄。这种情况建议运动后多喝水。如果选择喝稀释的盐水,会更好。这可以有效改善尿黄的问题。平时多注意休息,多喝水,保持心情愉快,不生气,不吃刺激性辛辣油腻的食物。
2019-09-05 04:34
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