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如何养护头发毛囊?

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如何养护头发毛囊?

补充说明:如何养护头发毛囊?

2019-09-07 06:35

头发 睡眠不好 掉发 脱发 养发 头皮 鸡蛋

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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

提问

预防脱发、保养毛囊的方法很多,需要注意很多生活的小细节。在洗发的时候,可以涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。其次,多吃一些对头发有益的食物,其中鸡蛋、蔬菜、水果都是绝佳的防脱食物,多食用对于头发也是很好的。再次,可以时常的按摩头皮,通过刺激头皮,促进头皮血液的微循环,使头发能够生长的更加稳固。最后,要勤于梳发,这样能刺激头皮,改善头发间的通风,使头发保持光润的状态。

2019-09-07 07:21

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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