首页> 精神心理科> 心境障碍> 如何走出心境障碍症?

如何走出心境障碍症?

发病时间:不清楚

如何走出心境障碍症?

补充说明:如何走出心境障碍症?

2019-09-08 11:43

心境障碍 心理障碍 精神 心理医生

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

走出心境障碍症的方法是:1.一定要到当地正规的三级甲等医院就诊精神科做个心理的治疗可以有效的改善,一定要定期的到医院看一下心理医生,把心里话说出来,适当的减压。2.平时有时间的时候,适当的和身边的朋友或者是亲人沟通交流,也可以和朋友一起来一场说走就走的旅行。

2019-09-08 12:23

举报

医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

其实有的时候发生一些事情,我们看见可能会在心里记一辈子很难抹平,但是如果想要更好的走出心理障碍,就应该注意主动面对,而且应该注意慢慢忘掉心理障碍,靠的是时间也靠的是沟通,更靠的是自我调节。

2019-09-08 11:58

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊