搜索
发病时间:不清楚
心境障碍怎样预防复发?
补充说明:心境障碍怎样预防复发?
2021-09-08 12:02
心境障碍 微量元素
我要咨询
精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
预防心境障碍的方法有:1.平时一定要保持良好的心态,把自己处在一个平和的环境内。2.当工作和生活中产生压力或者挫折的时候,一定要及时的释放。3.也可以饮食上多吃一些微量元素比较高的食物。4.也可以通过运动的方式来预防,每天到户外活动身体开阔心胸。
2022-09-22 13:51
相关问题
查看更多问题>>
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
相关医院
查看更多>>
健康问答
推荐医生
名医在线
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
我要求诊
相关图片
走路髋关节疼痛
肌肉拉伤多久能恢复
什么药治踝关节扭伤