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男人晚上睡觉打鼾出汗怎么办?
补充说明:男人晚上睡觉打鼾出汗怎么办?
2021-09-08 22:04
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夜里睡觉都不安稳了,还会出汗考虑是气阴虚引起的情况较多的,暂时不吃辛辣、煎炸、生冷、酒等刺激的东西,可以坚持运动进行辅助治疗,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力,平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等。
2022-09-22 13:45
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