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百香果果肉挖出来怎么保存?

发病时间:不清楚

百香果果肉挖出来怎么保存?

补充说明:百香果果肉挖出来怎么保存?

a******W 2019-09-14 08:49

百香果 消化 维生素C 维生素 冰棍 蜂蜜

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医生回答(2)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

百香果含有丰富的营养成分,有维生素C, B族维生素和大量的膳食纤维,百香果外面有一层皮,相对来说,保存的时间会长一些,也更加容易保存一些,一般放在阴凉干燥通风的地方就可以,如果室温超过20度以上,可以放在冰箱里面保存。

2019-09-14 09:37

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曹天云 主治医师 三甲

提问

如果百香果相当的多不想浪费的话可以把百香果里面的果肉取出,放在冰激凌模具里,冷冻成冰棍,想吃的时候,这样可以保存1年多。还可以将百香果制成百香果酱,同样也可以长期保存。把百香果果肉和蜂蜜按1:1的比例混合均匀,再装到密封的瓶子里,放到冰箱里冷藏。

2019-09-14 09:15

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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