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19岁头发粗糙干燥很凌乱易断怎么保养好
补充说明：19岁头发粗糙干燥很凌乱易断怎么保养好
2019-09-26 15:22
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
19岁头发粗糙干燥很凌乱易断，可能是营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起的，需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、营养不良
如果长期挑食、偏食，会导致身体营养不良，引起头发粗糙、干燥、易断等症状。建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用复合维生素片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
2、毛囊炎
毛囊炎通常是指毛囊发生的炎症性疾病，主要是金黄色葡萄球菌感染引起的。患者一般会出现局部皮肤红色丘疹、瘙痒、疼痛等不适症状，部分患者可能会出现头发粗糙、干燥、易断的情况。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用头孢曲松钠、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于遗传、马拉色菌感染等因素引起的皮肤疾病。患者一般会出现头皮屑增多、头发干燥、易断等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，还可能与头癣、头皮银屑病、毛囊炎等疾病有关，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-27 02:15
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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
头发的营养来自血液的供应，中医讲“血为发之余”，如果一个人气血旺盛，头发就能得到相应的营养而具有光泽、有弹性。且头发的黑亮和肾精的充盈也有密切关系。建议您可多吃一些黑色谷物，如黑芝麻，黑豆等，补肾益精，对头发有利。平时多加强营养，使机体气血充盈，自然头发就会恢复往日的光泽。
2019-10-21 18:42
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