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强迫性思维怎么办?

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强迫性思维怎么办?

补充说明:强迫性思维怎么办?

2021-09-30 18:10

睡眠

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

像这种症状的话剧主要是由于心理因素导致的 ,建议平时的话注意挑战好自己的心态,放松心情,不要给自己太大压力,如果说这种情况很严重的话,可以去医院进行检查一下,根据医生的指导进行一些处理措施,然后平时一定要注意保证睡眠的充足,不熬夜。

2022-09-20 23:33

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