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我36岁,两鬓白发多,用醋泡黑豆的做法
补充说明:我36岁,两鬓白发多,用醋泡黑豆的做法
2019-10-12 19:57
白发 黑头 清热解毒 锌 肾 黑豆
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病
提问
黑豆属于一种豆类食物,特点是含有较高的豆类蛋白、油脂、膳食纤维以及矿物质,特别是富含锌元素,黑豆可以起到清热解毒,补肾养血,乌黑头发,抗老防衰的作用。而醋泡黑豆可以乌发主要成分是黑豆。所以黑发宜吃醋泡黑豆,可以起到改善黑发的作用。
2019-10-15 10:02
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