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全血锌则定为7、43mg/L,,是正常吗

发病时间:不清楚

全血锌则定为7、43mg/L,,是正常吗

补充说明:全血锌则定为7、43mg/L,,是正常吗

2019-10-12 21:07

精神 肌肉无力 鸡蛋 杏仁

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精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

测量血锌主要用比色法,其正常值为7。65到22。95,因此你血锌属于偏低。血锌偏低会导致肌肉无力、精神不振,营养体内酶正常功能。建议你饮食方面可以多吃富含锌元素的食物,如蛋类食物、坚果类食物、豆类食物和贝壳类食物,推荐可以每天五十克杏仁以及一个鸡蛋。半个月后进行复查。

2019-10-15 07:01

1条追问

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追问: 鸡蛋要生吃吗

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回复: 鸡蛋熟的吃,锌元素是鸡蛋的固有成分,煮熟的鸡蛋其营养元素才容易吸收,最好是水煮蛋。

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