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舌苔薄黄怎么调理？
补充说明：舌苔薄黄怎么调理？
a******W 2019-10-14 11:21
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
平时不注意饮食卫生，长期吃垃圾食品过多，饮食不规律，加上孩子的胃肠道功能发育本身不完善，而出现的胃肠道功能紊乱，出现了消化不良以及舌苔异常。建议口服益生菌调节胃肠功能，平时给孩子注意饮食卫生，清淡饮食，饭后可以适当的运动。
2019-10-14 17:57
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
舌苔薄黄和平时的维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，小孩长时间的偏食，或者脾胃虚寒也有一定的影响。平时指导小孩正确的刷牙方式，保持小孩口腔的卫生，特别是晚上减少吃甜食，在饮食上注意，荤素搭配，营养均衡。多带宝宝到户外活动，促进肠蠕动，防止大便秘结，还可以增强小孩的免疫力。
2019-10-14 12:20
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
