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总是会出现一种绝望感?
补充说明:总是会出现一种绝望感?
2021-10-14 22:09
绝望感
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
这种情况,一般来说,还是由于你的生活压力太大了,所以才会导致这种情况的发生,还是应该多注意关注一下这方面的问题,保持一个良好的生活,作息饮食的话,要多注意清淡,一些,不要给自己太大的心理压力。适当的可以多出去走走,散散心的。
2022-09-22 13:51
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