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胸椎骨折多久可以弯腰?
补充说明:胸椎骨折多久可以弯腰?
a******W 2019-10-15 04:36
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胸椎的骨折是需要卧床休息的,一般卧床8-12周,可以慢慢的下床活动,但是这个时候可以活动,不要弯腰,不要做这个弯腰的动作,到3个月以后才可以练习做弯腰的活动,等到4-6个月以后才可以适当地参加劳动。腰背肌的锻炼应该坚持半年,甚至一年以上,面朝下趴下、双手抱头、固定下肢、上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量是相反的,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。
2019-10-28 19:19
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胸椎的骨折是需要卧床休息的,一般卧床8-12周,可以慢慢的下床活动,但是这个时候可以活动,不要弯腰,不要做这个弯腰的动作,到3个月以后才可以练习做弯腰的活动,等到4-6个月以后才可以适当地参加劳动。在卧床期间你可以做腰背肌的锻炼,飞燕式及三点五点锻炼法,腰部尽可能的垫高。
2019-10-15 05:34
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。
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