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小孩抵抗力和营养有没有关系
补充说明:小孩抵抗力和营养有没有关系
2019-10-15 07:34
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小孩抵抗力和营养有一定的关系。
小孩正处在身体生长发育阶段,身体的各个器官以及神经系统发育不完善,如果日常生活中不注意营养均衡,可能会导致身体生长发育缓慢,抵抗力下降。如果小孩日常生活中经常挑食、偏食或者吃过多垃圾食品,可能会导致身体营养不良,进而导致抵抗力下降。
建议日常生活中多给小孩吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,如牛肉、鸡蛋、西红柿、苹果等,能够为身体补充营养,增强身体抵抗力。同时也要多参加体育锻炼,如跑步、跳绳等,能够增强身体的抵抗力,预防疾病。
2023-07-24 07:15
举报有一定关系。小孩子如果营养不足,则可能导致抵抗力下降,出现各种症状和各种疾病,如感冒,肠炎,咳嗽,发热,鼻塞流涕等。建议去医院就诊儿科,营养科,调整饮食,补充足量维生素,补充蛋白质,补充微量元素,同时避免劳累,避免熬夜,避免进食辛辣等。
2019-10-25 08:47
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医生回答(1)
加强营养,注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。并保证每天400-500毫升的奶量。同时减少油炸食物的摄取。 平常要注意增加水的摄入量。不随意使用抗生素。
2019-10-15 08:15
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