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怀孕前两个月没吃叶酸怎么办?
补充说明:怀孕前两个月没吃叶酸怎么办?
2019-10-15 09:00
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怀孕前两个月没吃叶酸,在怀孕期间可以查叶酸的生物利用度。根据检查结果,如果是轻度的叶酸缺乏,可以少吃点,在孕13周之后可以通过食物补充。如果在孕中后期,叶酸比较缺乏或者叶酸利用生物度比较差,是中度风险,在孕中后期可以吃,一直吃到整个孕期。所以叶酸的补充只要在孕期都可以吃。但是如果宝宝生出来之后才说没有吃叶酸,如果宝宝正常,说明膳食纤维补充比较好,或者饮食方面以及体内没有缺乏叶酸。
2019-10-15 09:44
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