发病时间：不清楚
胃气反流生活上应注意什么？
补充说明：胃气反流生活上应注意什么？
2021-10-15 23:36
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
食道反流的人平时的饮食需要多加注意，三餐饮食要注意多吃容易消化的食物，尽量选择细软的东西，不要吃一些粗硬干燥的之类的刺激性食物，也不要吃辛辣的，更不能抽烟喝酒，不要吃寒凉，生冷的东西，不利于情况的好转。此外，平时生活中要注意休息，不要过于劳累，保持足够的睡眠。适当的进行一些必要的身体锻炼，有助于提高身体的素质和免疫力。
2022-09-05 10:43
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