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女孩例假期间腰疼怎么缓解？
补充说明：女孩例假期间腰疼怎么缓解？
a******W 2019-10-15 23:38
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精选回答(1)
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
这是很常见的经痛，是由于盆腔和子宫充血，所以会感觉到腰疼。可以用些热水袋来敷腰部或是下腹部缓解。月经期间要保持外阴清洁卫生，每天清洗外阴1-2次。另外，在月经期间应忌食寒凉、生冷、辛辣、刺激性的食物，也不可以洗凉水澡，要注意保暖，局部可以用热水袋热敷，同时，多喝一些生姜红糖水，或者是选择使用艾叶泡脚等方法，都可以有效的缓解疼痛。
2019-10-15 23:49
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女孩例假期间腰疼一定要注意休息，避免过度劳波及剧烈运动，注意保暖，避免着凉。同时也要禁止干重活，累活以及提重物。可以热敷腰部，或者是睡电热毯，缓解腰部疼痛，也可以烤电治疗，或是用微波或是红外线理疗治疗。在月经期一定要禁止按摩腰部或者拔罐缓解疼痛，这样会引起痛经或其他身体不适症状。如果腰部疼痛严重，可遵医嘱用药，以及口服镇痛、镇静药物。
2019-10-16 00:21
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
