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怀孕能吃胡萝卜么？
补充说明：怀孕能吃胡萝卜么？
2019-10-16 04:51
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精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕期间是可以吃胡萝卜的。平时多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，怀孕四个月，多吃含铁剂的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物以及垃圾食品，平时也要保持良好的心情，养成良好的生活习惯，尤其是不要熬夜，同时也要做好孕期的检查。
2019-10-16 19:09
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
怀孕可以吃胡萝卜，但不要过量，孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等；糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消耗大，因此，大米，白面等含糖食物相应要增加；孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖。
2019-10-16 05:16
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