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脂肪型小腿怎么减

发病时间:不清楚

脂肪型小腿怎么减

补充说明:脂肪型小腿怎么减

2019-10-16 05:32

痱子 减肥 肥胖

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

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大小腿肥胖出现的原因有很多,诸如家族遗传史,长辈有此现象,或身体锻炼,运动不足,身体脂肪分布不均匀所致,临床表现身体体重超标,影响个人生活等现象。建议你综合性减肥,管住嘴,清淡饮食,多运动,尤其实施缓跑,自行车,跑步机运动,坚持不懈,就会减下来。

2019-11-11 05:30

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

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脂肪型小腿比较胖,建议你全身运动之后,进行局部按摩,可以每天一大早起来跑步半个小时,或者晚饭后去散步玩一个小时,然后再小腿进行精油按摩都可以,这样有助于减肥,同时控制饮食,一日三餐不要吃得过多,只要吃六分饱就好,尤其不能吃油腻油炸的食物。

2019-10-16 06:21

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疾病百科

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痱子 (热痱红色粟粒疹,热痱)

痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”,是由于在高温闷热环境下,出汗过多,汗液蒸发不畅,导致汗管堵塞、汗管破裂,汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡。好发于夏季,多见于排汗调节功能较差的儿童和长期卧床病人。由于瘙痒而过度搔抓可致继发感染,发生毛囊炎、疖或脓肿。

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