发病时间：不清楚
孕妇晚上喝牛奶好还是早上喝好？
补充说明：孕妇晚上喝牛奶好还是早上喝好？
a******W 2019-10-16 07:14
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕期间早上晚上都是可以喝牛奶的，早上不要空腹喝牛奶，晚上临睡前喝一杯牛奶有利于人体对钙的吸收利用，有利于睡眠。建议你定期去当地正规医院行产检，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。
2019-10-16 21:22
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉前喝牛奶最好，牛奶，最古老的天然饮料之一，顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育，建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝一杯牛奶。喝牛奶是孕妇补钙最好的方法之一，牛奶的营养价值高，含有丰富的钙元素。
2019-10-16 07:44
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