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青春期怎样预防青春痘？
补充说明：青春期怎样预防青春痘？
a******W 2019-10-16 18:23
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精选回答(1)
曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：1.面部综合微整形：肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮；2.眼部综合整形；3.鼻部综合整形；4.面部轮廓修改：下颌角截骨整形（方脸改瓜子脸）；颧骨截骨整形（颧骨内推缩小、降低）；颏截骨成形；5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。
提问
患者在青春期想要预防青春痘的话，在平时的日常作息中是需要多加注意的。比如患者在平时最好不要熬夜，因为熬夜会破坏患者身体内的内分泌从而让患者长痘痘。其次，患者在平时可以多吃一些蔬菜和水果，不仅可以增强患者体内的抗病能力，还可以补充维生素。
2019-10-16 18:48
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
患者想要预防长青春痘的话，首先就要保持充足的睡眠，然后在平时的日常生活中，最好多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激的食物。而且适当的吃一些蔬菜水果也是非常有必要的，可以适当的促进患者身体排毒。除此之外，患者每天多喝水以及进行适当的运动也是非常有必要的。
2019-10-16 18:41
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