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坐月子能不能吃糖炒栗子？

发病时间：不清楚

坐月子能不能吃糖炒栗子？

补充说明：坐月子能不能吃糖炒栗子？

2019-10-17 02:26

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霍丽艳副主任医师佳木斯市妇幼保健院三甲

擅长：生理产科，病理产科，急诊急救

提问

坐月子当然可以吃，吃板栗和核桃对孕妇及胎儿都有好处。孕妇吃板栗健身壮骨。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳。

2019-10-17 03:07

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