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孕妇天天吃百香果好吗？
补充说明：孕妇天天吃百香果好吗？
2019-10-27 22:55
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
百香果中含有丰富的维生素c，氨基酸，钙，铁，磷等矿物质，可以提高准妈妈的免疫力。还能促进宝宝大脑和智力发育。孕妇可以天天吃百香果，可以补充丰富的维生素，但一般建议一天最好不要超过四个。糖尿病患者不宜多吃，百香果虽然吃起来是酸酸的，但其中的含糖量较高，多吃容易使血糖升高。因为也有一些人会对水果比如芒果过敏的，建议有过敏体质的人最好不吃。
2019-10-27 23:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
