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大便干燥应该吃什么水果,不能吃什么
补充说明:大便干燥应该吃什么水果,不能吃什么
P****** 2019-12-01 23:07
大便干燥
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精选回答(1)
鲁磊 主治医师 肃宁仁和医院
擅长:急慢性支气管炎,支气管哮喘,阻塞性肺病,肺心病,肺炎,肺结核,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血等内科疾病
提问
可以吃香蕉,这个润肠通便效果好。不能吃辛辣食物,也不能吃油腻的食物。大便干燥饮食,还有习惯有一定关系的。平时多吃水果蔬菜,多吃粗纤维食物,这个可以通便。还要注意多喝水,养成定时大便习惯。还要注意适当运动,运动促进肠蠕动,可以改善便秘。
2019-12-02 11:37
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