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发病时间:不清楚
已经快两天没睡觉晚上没有困意白天又没精
补充说明:已经快两天没睡觉晚上没有困意白天又没精
2021-12-26 22:02
深呼吸 失眠 焦虑紧张
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
两天没有睡觉,首先考虑患者存在着比较严重的失眠的问题,首先要查找一下出现上述情况的原因,看一下患者是否最近情绪过度焦虑紧张。建议患者首先要放松自己的情绪,不要给自己施加过多的心理压力,要学会去接受自己生活中所遇到的各种不良的事件,同时建议坚持做深呼吸去放松自己。
2022-09-26 22:19
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深呼吸训练器
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呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性,增加有效通气,改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。
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