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豆浆早上喝好还是晚上喝好?

发病时间:不清楚

因为我丈夫这段时间身体不是特别好,而且总是说自己腰腿酸疼,医生说多让他吃一些豆制品,我就买了一个豆浆机,准备给他打豆浆喝,我想请问豆浆早上喝好还是晚上喝好?

补充说明:豆浆早上喝好还是晚上喝好?

2020-01-09 14:22

空腹 淀粉 豆浆

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精选回答(2)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

一般情况下早上喝豆浆比较好,早餐要摄入营养丰富的食物,豆浆的营养很高,可以保证提供上午的充足的能量,其实早上、晚上都可以喝豆浆,早上喝豆浆,不能空腹喝,晚上喝豆浆,最好在睡前两小时喝,喝豆浆的时候可以适当搭配碳水化合物和淀粉多的食物。建议适量的喝。

2020-01-17 17:40

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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心

擅长:糖尿病,高血压的药物临床应用,糖尿病,高血压的营养和运动治疗,临床用药资咨询。

提问

豆浆早上的最新鲜。所以我们早上起床喝豆浆才是最好的选择。当然如果你有了晚上喝豆浆的习惯改不了。那也不是一个坏事。但是晚上很多人喝豆浆都不是及时打的.有的是放下冰箱里的,有的是在街上买的,无论是冰箱里的还是介绍买的,大多数都不是新鲜的。

2020-03-07 10:16

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