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总是莫名其妙的心烦?
补充说明:总是莫名其妙的心烦?
2021-07-12 07:54
心烦 心理医生
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
17岁,心烦,易怒,挑剔,总是想哭,心里发堵,容易发脾气,通过以上表现,表明有些青春期情绪问题。建议多跟父母,同学,朋友交流,把心里的不舒服表达出来,注意运动,多晒晒太阳,看看自己近一年是否压力过大,尽可能将压力降低。假如感觉自己不能调整过来就去看心理医生。
2022-09-22 13:48
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