首页> 内科> 神经内科> 心烦> 经常会莫名其妙的心烦

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

经常会莫名其妙的心烦,可能与压力过大、长期熬夜、精神分裂症、焦虑症、抑郁症等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、压力过大

如果患者近期工作压力过大,精神紧张,容易导致大脑过度兴奋,从而引发经常会莫名其妙的心烦。建议患者平时要调整好生活习惯,避免过度劳累,多注意休息,保证充足的睡眠。

2、长期熬夜

如果患者长期熬夜,容易导致睡眠不足,从而出现身体乏力、注意力不集中、心情烦躁等症状。建议患者平时要调整好生活习惯,避免过度熬夜,保持充足的睡眠。

3、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病,可能与大脑结构和功能异常、人格特质和不良的性格等因素有关,患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗,也可以遵医嘱进行无抽搐电痉挛治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、心烦意乱、失眠等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者还可以在医生指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

5、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、心烦等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等抗抑郁药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时,患者应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。

2023-08-26 20:30

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