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孕妇豇豆可以吃吗?
补充说明:孕妇豇豆可以吃吗?
2021-01-19 15:32
孕妇 豇豆 准妈妈 钾 骨骼
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
豇豆营养非常丰富,含有的蛋白质是植物蛋白,属于优质蛋白,可以提高身体免疫力,而且多吃豆类食物对胎宝宝也会非常的好。不过要注意的一点是,豇豆本身带有一定的毒素,准妈妈吃的时候一定要吃熟透了的。豇豆中也含有很多的钾,钾元素是对身体的骨骼以及牙床起到很好的保护作用。
2022-09-05 09:38
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