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孕妇能不能吃绿豆汤？
补充说明：孕妇能不能吃绿豆汤？
2021-01-19 18:00
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇适量食用绿豆汤有益健康 ，但需控制摄入量。绿豆汤中的绿豆含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和改善孕期便秘。此外，绿豆汤中的绿豆还含有丰富的矿物质，如钾、镁等，有助于维持电解质平衡。然而，由于绿豆具有一定的利尿作用，孕妇在摄入绿豆汤时应适量控制，避免过量导致脱水或其他不适。
2022-08-26 19:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
