精选回答(1)
祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院
擅长：小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。
提问
孩子补锌可以吃一些动物肝脏、瘦肉、鱼类等食物，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
1、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的锌元素，是人体内必不可缺的微量元素。孩子通过食物摄入锌元素，通常是比较容易的。此外，动物肝脏还含有丰富的蛋白质、维生素、铁、铜等营养元素，孩子适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。
2、瘦肉
瘦肉中含有丰富的锌元素，是人体内必不可缺的微量元素。孩子通过食物摄入锌元素，通常是比较容易的。此外，瘦肉还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，孩子适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。
3、鱼类
鱼类中含有丰富的锌元素，是人体内必不可缺的微量元素。孩子通过食物摄入锌元素，通常是比较容易的。此外，鱼类还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等营养成分，孩子适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。
除此之外，孩子也可以吃一些海产品等，有利于补锌。如果孩子缺锌严重，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2022-05-25 10:14
举报相关问题
医生回答(2)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子补锌可以多进食含锌丰富的食物，动物性食物中的动物肝脏、牛肉、海鲜、牡蛎等含锌较为丰富，植物性食物中海带、大豆、白菜、花生、核桃等含锌较为丰富，也可以服用含锌的制剂，常用的有葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等，每日剂量为元素锌0.5-1mg/公斤，相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/公斤，预防服药可以每次用一个月，每年两次。如果孩子锌低于正常，治疗疗程为2-3个月，鼓励母乳喂养，及时添加辅食，避免挑食、偏食的习惯，也可以让孩子服用加锌的奶粉。
2020-01-20 22:17
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子缺锌可以出现厌食、异食癖、复发性口腔溃疡、反复感冒、肺炎、腹泻、生长发育落后等症状。其治疗可以通过补充含锌的药物来纠正，如硫酸锌、葡萄糖酸锌或者醋酸锌，可按照每日口服锌剂0.5-1.5mg/公斤，疗程3个月。饮食上适当多吃富含锌的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼、牡蛎、动物内脏、豆类及坚果类等。定期回院复查微量元素，预防锌中毒。
2020-01-20 21:53
举报向医生提问
