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骨折学走路的步骤
补充说明：骨折学走路的步骤
2020-02-15 16:42
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精选回答(3)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
骨折学走路的步骤一般有患肢抬高、患肢屈伸、负重等。
1、患肢抬高
在骨折后，患者需要在医生的指导下将患肢抬高，这样可以使患肢的静脉回流，从而减轻患肢肿胀的情况。
2、患肢屈伸
患者在骨折后需要先进行患肢的屈伸活动，这样可以防止患肢出现粘连的情况，同时还可以促进骨折处的血液循环，有利于病情的恢复。
3、负重
在骨折后患者需要在医生的指导下使用小夹板或者是石膏等对骨折处进行固定，在骨折后患肢需要负重，这样可以防止患肢出现断裂的情况，同时还可以促进骨折处的愈合。
除此之外，还可以进行抬腿、弹力绷带固定等。建议患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
2023-07-22 05:54
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王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
骨折学走路的步骤一般分为锻炼的初期以及后期。
对于跟骨骨折的患者，在恢复期要通过床上功能锻炼过渡到部分下地锻炼的方式来训练走路，在锻炼的初期，要指导患者进行一系列临床上的功能锻炼。此时需要患者采取仰卧位，对患者的踝关节进行背伸、跖屈以及环转等活动，以恢复局部的活动度。在医生确认患者可以下床活动之后，此时要使患者拄双拐，使用健侧的下肢负重。此时患者可以将患侧足部放置于体重秤上，逐步地增加患侧足部的负重重量，逐渐过渡到完全的负重。
建议患者在运动时要循序渐进，逐步增加运动强度和运动时间，从简单动作逐步过渡到复杂动作。
2022-07-08 10:11
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朱旭生 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：甲亢131碘治疗，甲状腺癌131碘治疗，甲状腺炎的治疗，甲减的治疗，甲状腺结节的诊疗，恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗，皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗，SPECT核素显像诊断，PET/CT诊断，骨密度测定，骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗
提问
不同的骨折进行不同的功能锻炼是有必要的，如果没有采取任何的固定方式，一定在骨痂形成后基本症状减轻，才能够做局部的骨功能锻炼。一般下肢的骨折手术后可以在4周过后开始进行适当的活动，避免局部肌肉粘连遗留下后遗症。锻炼的强度需要从小到大。锻炼的时间，需要从短到长有一个慢慢适应的过程。
2020-02-15 22:41
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