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吃砂糖橘子上火吗？
补充说明：吃砂糖橘子上火吗？
a******W 2020-03-07 23:16
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
吃沙糖桔适量的服用不会上火，但是量大可以引起上火的症状。沙糖桔口感清甜，但是成年人每天的摄入量不要超过十个。沙糖桔含有丰富的维生素c、钙质、纤维素、少量的蛋白质，营养价值较高，上火主要是由于机体缺水，天气气候干燥，脾气暴躁以及感染性疾病而引起的口腔溃疡，口腔炎，咽喉部干痒，疼痛以及小便疼痛等症状，可以通过多喝水以及多吃蔬菜水果改善。
建议平时可以适当的食用沙糖桔，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，增强抵抗力，可以有效的减少感染，炎症的发生。
2020-03-16 12:09
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
由于沙糖桔是一种性质温和的水果，含糖量也是比较高的水果，食用以后是很容易诱发上火的，特别是热性体质的人群，在吃沙糖桔以后，容易导致口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等上火症状的发生，对人体健康十分不利的。建议适量的吃砂糖橘并且多喝水有利于缓解上火的症状的。
2020-03-08 18:19
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